Quando ho deciso di intraprendere la mia nuova avventura di viaggiatrice solitaria non ho scelto una meta a portata di mano, una da raggiungere in breve tempo, e allo stesso modo poter tornare facilmente indietro se qualcosa fosse andata male. No! Ho scelto Santo Domingo, con 12 ore di volo e fuori raggio. Il periodo in cui ho prenotato questo viaggio era un periodo sereno, ma avevo bisogno di cambiamenti, e uno di questo volevo fosse proprio: Viaggiare, Viaggiare, Viaggiare…
la consapevolezza del qui e ora. Ovvero il concetto di Mindfulness. Ma cos’e’ esattamente? Mindfulness (Consapevolezza): E’ uno stato di attenzione consapevole aperto al presente, in cui e’ possibile percepire i propri pensieri e sentimenti con un atteggiamento non giudicante. Permette di vivere il momento e di essere padroni delle proprie esperienze quando vengono vissute.
Quando le donne passano insieme una bella serata, tra i fornelli e qualche bottiglia di vino, parlano davvero di tutto. Sembrerà strano, ma quasi mai di tacchi e trucchi, piuttosto si spazia tra argomenti vari […]
Il 19 Dicembre 2019 compro il mio biglietto A/R per la Malaysia, un viaggio bellissimo da iniziare il 5 Marzo 2020, e per 18 giorni (inclusi i 2 di volo per andare e tornare). Il […]