INTERVISTE DOPPIE ALLE DONNE DIVERGENTI

6 donne diverse ma con una grande passione in comune: Viaggiare!
Le abbiamo conosciute leggendo la loro biografia e i loro articoli estemporanei ma…
Chi sono? Dove sono? Cosa desiderano? Con “Interviste Doppie alle Donne Divergenti” le conosceremo meglio ed entreremo nelle loro vite. 6 Donne, in 3 interviste, per 3 giorni. Dal 27 al 29 Novembre, ogni sera, due di loro saranno on line sul sito www.laragazzaconlavaligia.info
Da Nord a Sud, da Donna a Donna, da Viaggiatrice a Viaggiatrice!

PROGETTO DONNE DIVERGENTI

-divergente/di·ver·gèn·te/: Che si svolge in una direzione diversa, per lo più in opposizione sempre più vistosa o accentuata rispetto a un’altra- Il progetto “Donne Divergenti” nasce dal desiderio di dar “voce” a donne che sono […]

10 COSE DA FARE IN VIAGGIO DA SOLI. PRIMA E DURANTE.

Viaggiare da soli è una delle esperienze che tutti dovrebbero fare almeno una volta nella vita perchè offre l’opportunità di entrare in connessione con sè stessi, sviluppare indipendenza e curiosità e “ascoltare” i propri ritmi, emozioni, necessità. Vediamo come organizzare bene un viaggio in solitaria e ricordatevi che un viaggio non è solo ritmi incalzanti, monumenti da visitare, orari ferrati, spostamenti e stanchezza. Ricordatevi che dall’altra parte del mondo non vi conosce nessuno, quindi se volete ballare e cantare fatelo. Probabilmente quando siete a casa, nella vostra città, non lo fate mai, ma il viaggio è un modo per lasciarsi andare, per conoscere sè stessi, superare i propri limiti e paure, vedere il mondo con occhi diversi e viverlo con entusiasmo…

IL MIO PRIMO VIAGGIO DA SOLA: SANTO DOMINGO 2014

Quando ho deciso di intraprendere la mia nuova avventura di viaggiatrice solitaria non ho scelto una meta a portata di mano, una da raggiungere in breve tempo, e allo stesso modo poter tornare facilmente indietro se qualcosa fosse andata male. No! Ho scelto Santo Domingo, con 12 ore di volo e fuori raggio. Il periodo in cui ho prenotato questo viaggio era un periodo sereno, ma avevo bisogno di cambiamenti, e uno di questo volevo fosse proprio: Viaggiare, Viaggiare, Viaggiare…

Mindfulness e Meditazione Consapevole

la consapevolezza del qui e ora. Ovvero il concetto di Mindfulness. Ma cos’e’ esattamente? Mindfulness (Consapevolezza): E’ uno stato di attenzione consapevole aperto al presente, in cui e’ possibile percepire i propri pensieri e sentimenti con un atteggiamento non giudicante. Permette di vivere il momento e di essere padroni delle proprie esperienze quando vengono vissute.

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